Σύμφωνα με έρευνες η μεγαλύτερη ανασφάλεια...των γυναικών είναι τυχόν προβλήματα στην κοιλιακή τους χώρα,έτσι η Έλενα Παπαβασιλείου είπε να εμψυχώσει τις τηλεθέτριες της εκπομπής της με μικρά αλλά εύκολα μυστικά που υπόσχονται επίπεδη κοιλιά.Ο εχθρός δυσκοιλιότητα.
Αποκλείστε τυχόν αλλεργίες στη γλουτένη ή στη λακτόζη
Μην τρώτε... αέρα.Περιορίστε το αλάτι.Βάλτε σταδιακά στη διατροφή σας "δύσκολα" τρόφιμα .
Τρώτε μικρά και συχνά γεύματα .Δοκιμάστε αντι-φουσκωτικά τρόφιμα και ποτά . Κάντε ασκήσεις για την κοιλιά .
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου