Τα πρώτα σημάδια του χρόνου έχουν αρχίσει να φαίνονται στο πρόσωπό σας. Ρυτίδες, τραχύτητα, ανελαστικότητα και λίγες φακίδες. Μη σας πιάνει πανικός, είναι κάτι φυσιολογικό. Όμως, αν είστε από αυτές που έως τώρα δεν σπαταλούσαν πολύ χρόνο για την περιποίηση του δέρματός τους, μάλλον πρέπει να αρχίσετε να το κάνετε.
Ξεκινήστε με μία επίσκεψη στην αισθητικό σας και κάντε έναν καλό καθαρισμό. Συμβουλευτείτε τη για το είδος των καλλυντικών που πρέπει να χρησιμοποιείτε και βάλτε την κρέμα ημέρας και νύχτας στο καθημερινό σας πρόγραμμα. Στην αγορά θα βρείτε αντιγηραντικά καλλυντικά για όλα τα βαλάντια.
Και φυσικά, κόψτε το τσιγάρο (για να έχετε τις πρώτες ρυτίδες, είστε τουλάχιστον 30 χρόνων, άρα έχετε καπνίσει αρκετά) και προσέξτε τη διατροφή σας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου